在一般情况下，生产后肚皮变黑是可以恢复的。

激光手术指的是使用激光直接作用在皮肤上，通过激光的高能量来破坏黑色素细胞，被破坏的黑色素细胞会随着新陈代谢排除体外。

建议患者在治疗期间要避免食用辛辣含有黑色素的食物，比如葱、姜、蒜、黑芝麻等，患者还要养成良好的作息，避免熬夜。