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自我监测胎动,孕妈妈必学!
文章来源:http://www.wuhansy.com  发表时间:2020-03-23
感受胎动正常妊娠的妇女,在怀孕4个月以后可以感觉到胎动。

甚至可以看到下腹部某个部位轻微的鼓起,这可能是胎儿的小肢体在母亲的子宫中的运动,给孕妇的身心带来极大的快乐和幸福。

自我监测胎动,孕妈妈必学!

?孕妇本人和丈夫在享受这一快乐的同时,应同时记录一下小宝宝的活动次数,这就是孕期家庭的自我监护。

这样做可以早期发现胎儿的异常情况,以便及时去医院采取措施。

注意感觉最初胎动的时间,经产妇怀孕16周以后,初产妇一般18—20周,大多数孕妇可以感觉到胎动,开始较轻微,次数也较少。

根据腹中胎儿胎动开始的时间,可以推算并核对预产期,尤其是月经周期不规律以及记不清末次月经的孕妇。

怎样自我数胎动?孕28周后,每日早、中、晚取固定时间自数胎动3次,每次计数1小时,将3次胎动数相加,再乘以4即为12小时的胎动总数。

一般12小时胎动次数在30—40次为正常范围。

自我监测胎动,孕妈妈必学!

?胎动计数12小时小于20次,为胎动过少。

胎动计数12小时小于10次,提示胎儿宫内缺氧。

每小时胎动计数不应小于3—5次,如果胎动突然变得频繁或稀少提示胎儿宫内缺氧,需要立即到医院就诊。

一般胎动消失12—24小时,就有可能发生胎死宫内的危险。

怎么听胎心?怀孕6个月以后,可听到胎儿心脏跳动所发出的声音。

使用胎心听诊器、简易喇叭形听筒,或直接贴在孕妇的腹部都可以听到。

自我监测胎动,孕妈妈必学!

?每天一次,每次听一分钟,可在孕妇脐部的上、下、左、右四个部位听诊。

正常胎心跳动为每分钟120—160次,如果每分钟胎心率大于160次或小于120次,胎心不规律,时快时慢,可过一段时间再听一次,仍然不正常,应及时去医院检查。

各位孕妈妈在平时除了要按时产检以外,还要学会自我的胎动监测,如果感觉胎动过快或者胎动过弱一定要到医院进行正规的检测。

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